2014/08/31
スタッフブログ
こんにちは！
ＣＬＡＳＳＩＣＡのツチヤです。
9月のＣＬＡＳＳＩＣＡＨＡＬＬのイベント情報です。
もうすっかりと涼しくなり過ごしやすい時期になってきましたね。
今月のイベントは夏に疲れた体をリフレッシュしたり、
新しい趣味を作るのにピッタリとなっています。
ぜひ参加してみませんか！
9/7 CLASSICAリノベーション相談会
中古マンションや戸建住宅のリノベーションは自分好みの空間を実現するのはもちろん、
人気エリア、好立地にお住まいになれるのも特徴です。
施工例をご紹介しながらリノベーションのよくある疑問やお悩みにもお答えします。
・まず何からはじめればいいのかな？
・物件は紹介してもらえるのかな？
・お金はどのくらい借りられるのかな？
・間取りは自由にできるの？
などなど・・・
住宅とインテリアショップを運営するｔｏｍｉｏだからできる空間提案をご提供します。
詳細や予約は→こちら
9/11,12,13 手織り教室
糸と織り機を使って自由な布を織っていただける教室です。
織りあがった布は、壁に飾ったり、ソファにかけても。
またストールやマフラーにもできます。
ミシンでお洋服に仕立てたり、小物やバッグを作っても。
形を変えるところまでお手伝いできたらと思います。
自由な発想で世界に一つだけの織り作品をつくってもらえます。
詳細や予約は→こちら
9/25 足ほぐし手ほぐしワークショップ
お家のなかで簡単にできる！！
セブンイレブン、Amazonなどでベストセラーのセルフケア本「足裏・手のひらセルフケア」を使った、
セルフケアとパートナーケアの方法を、「足裏・手のひらセルフケア」監修者・手島渚がレクチャーします。
足ほぐし・手ほぐしとは？？
足裏や手のひらにある「反射区」を刺激してストレスや内臓をケアする「リフレクソロジー」と、
筋肉ケアの基本である「スウェディッシュマッサージ」を組み合わせた方法です。ツボ押しほど難しくなく、気軽に行えます。
ふくらはぎや腕の筋肉をしっかりほぐすので、血行が良くなる様子を実感しやすく、むくみケア、
消化不良や、不眠、肩こりの予防や改善に役立てていただけます。
詳細や予約は→こちら
9/26 アシュタンガヨガをはじめよう！
アシュタンガヨガの最初に登場する「スーリヤナマスカーラ (太陽礼拝) 」のシークエンスを1つ1つ説明します。
その後、みなさんも一緒に動いていきます。普段、空いた時間に自宅でもできるように。
また、アシュタンガヨガをはじめるきっかけになればと思います。呼吸にあわせて体を動かしていきましょう！
お子様連れでもご参加いただけます。
動いた後のお休みのポーズ（シャバーサナ）中に、お一人ずつアロマオイルを香らせながらの簡単な
ヘッドマッサージを行います。
ヘッドマッサージを行います。
詳細や予約は→こちら
